“3岁分床,5岁分房”坑了无数孩子!分床睡的最佳年龄是几岁?

2022-03-24 20:03文文爸育儿 原文链接:点击获取

自从娃出生后,一家三口“怎么睡”成了许多家庭纠结的难题。文文爸时常听人说,“三岁四岁不分房,五岁六岁悔断肠”,为了让孩子更加独立,越早分床、分房睡越好。

话是这么说,可孩子真的准备好了吗?不顾孩子感受一刀切式的强硬,很可能会给孩子留下心理阴影。

01

前段时间,一大家人给小侄女庆祝了4岁生日,嫂子当场官宣:4岁的女儿要一个人睡自己的小房间了。

听到这个消息,原本开心的小侄女,瞬间变了脸,开始各种哭闹,就是不乐意。碍于家里有客人,嫂子最终妥协了。

从过完生日的第二天,嫂子就坚持跟女儿分床睡,结果整整一个星期,小侄女每天晚上都要上演“难舍难分”的戏码,不是抱着妈妈的脖子不松手就是赖在妈妈的床上不走,情绪激动时还会撕心裂肺的干嚎一阵。

经过嫂子各种劝说、哄骗,好不容易陪孩子在她的床上睡着了,一旦离开,孩子就会醒来,又得进行第二轮的安抚。

折腾一个星期后,嫂子累得不行,天天都喊睡不醒,哥哥见状,就对嫂子说:“要不算了吧”。

但嫂子想着都坚持一个星期了,说不定孩子就快习惯了,于是晚上继续坚持让孩子一个人睡,也不打算去房间陪她了。

结果,小侄女一会抱着枕头敲妈妈的房门,说自己的小床上有虫、害怕;半信半疑的嫂子起来一看,床上并没有虫,瞪了小侄女一眼后,让她躺床上睡觉;

嫂子回房间刚躺下,又听见小侄女在门外喊,这时哥哥假装生气地喊道:“赶紧回去睡觉,不然就要挨打了”

小侄女多半害怕挨打,之后都没有叫爸爸妈妈,嫂子觉得奇怪,就起床看看,结果一打开房门,发现女儿抱着被子和枕头蜷缩在爸爸妈妈的卧室门外,脸上还挂着泪珠。

那一刻,嫂子既心疼又纠结,抱起女儿回到了爸妈的大床上睡觉。

听说完小侄女的分床经历后,文文爸原本想给女儿也分床的,现在决定还是再等等。

但老婆却说,女儿现在5岁多了,是应该分床、分房睡了,还给文文爸发来一篇文章,说女孩子太晚分床或者分房睡,不利于孩子的身心健康。

其实,在文文爸看来,孩子多大需要分床或者分房睡,并不能按照理论一刀切。应该尊重父母与孩子亲密的自然规律,顺应孩子成长的节奏。

虽然有不少人倡导“3岁分床睡、5岁分房睡”,但那都只是一个建议,父母要根据自家孩子的情况,不要强迫孩子,去一味的遵循那个冷冰冰的标准。

正如明星妈妈伊能静所说,孩子迟早都会的事儿,为什么要急着逼孩子呢?

文文爸很赞同伊能静的观念,孩子毕竟不是流水线上作业的产物,不同孩子的生长环境不同,成长节奏也不同,不能一概而论。

马伊琍也在网上分享了大女儿分房睡的经历,在得知同学都是自己独立睡觉后,主动跟妈妈提出了要分房睡觉,并很快就适应了。

所以,对于那些分床或者分房睡不习惯的孩子,父母不必强求,孩子总有一天会主动跟你提出分房睡,父母要做的,就是给足陪伴与等待。

02

为啥父母要着急与孩子分床或分房睡呢?都在担心什么呢?

针对这个问题,文文爸有问过身边的朋友,他们给出的答案是:害怕孩子不独立或者性早熟!

①担心孩子不独立

文文爸一直觉得,一个孩子是否独立,与分床睡得早晚并没有直接的关系

孩子独立的基础,是内心富有安全感,相信这个世界是安全的,并且自己有能力去探索世界的。

3岁前,是孩子安全感构建的关键期3岁后,安全感充足的孩子,会主动尝试独自去做一些事,比如看着别的孩子分床睡,自己会萌发分床睡的想法,并自己能够独立入睡。

而不是父母逼着孩子分床或者分房睡,这样只会缺乏安全感,甚至让孩子对亲密关系感到绝望。尤其是那些睡眠质量不好或者白天父母上班,无法陪伴的孩子,如果被父母强逼着分床睡,将不利于亲子关系的发展。

②担心孩子性早熟

朋友家正在与女儿讨论分床睡的问题,我让她别着急,她则说,自己看过育儿书籍,说女儿不能跟父母同床睡太久,否则容易性早熟。

后来,文文爸就此咨询身边的医生朋友,她说道,性早熟是一种神经系统的器质性病变,跟分不分床睡没关系。

03

那么,孩子到底几岁分床睡最佳呢?

文文爸翻阅过不少育儿书籍,也看过不少育儿大咖的视频,发现孩子分床睡、分房睡并没有统一的年龄界限。

常说的“3岁4岁不分房、5岁6岁悔断肠”完全是谣传,而“6岁是孩子分床/分房睡得最晚年龄”也不切实际。

一般来说,孩子到了3岁时,对性别有了清楚的认识,因此,父母可以根据孩子的成长节奏,慢慢尝试跟孩子分床睡;

如果孩子比较抗拒,也可以等到5岁或6岁再分床/分房睡;对于特别抗拒的,心理学家指出,10岁前完成分床/分房睡,也是可以的。

总之,每个孩子都是独一无二的,对于何时分床或分房睡,没有一个具体的年龄标准。父母也不要心急,切忌将焦虑带给孩子,每个孩子都有着自己的成长节奏,等他准备好了,自然就会愿意分床睡了。

对于分床睡“困难户”,文文爸建议这样做:

①陪孩子阅读“分床”相关的绘本,让孩子做好心理准备;

②和孩子一起布置小床,让孩子自己挑选床单

③给孩子的每一次独立发奖励,增强孩子分床睡的动力。

总之,对于孩子分床这件事儿,文文爸觉得不必强求,顺其自然就好,毕竟没有孩子长大后不会独立睡觉的。



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